Sopa de tomate y zanahoria

Receta de sopa de tomate y zanahorias
Método
Categoría
Dificultad Principiante
Tiempo
Tiempo de preparación: 15 mins Tiempo de cocción: 50 mins Tiempo total: 1 h 5 mins
Porciones 2
Calorías 49
Mejor temporada Adecuado durante todo el año
Descripción

La sopa de tomate y zanahoria, es una receta tradicional dentro de los platos de cuchara. Se combinan ambas verduras y la crema que se obtiene está riquísima y al mismo tiempo que es muy suave y saludable.

Ingredientes de la sopa de tomate y zanahorias
  • 1 kg tomates (en rama)
  • 2 zanahorias
  • 1 tsp pimienta molida
  • 2 ajos
  • 1/2 cebolla
  • 2 tbsp aceite de oliva
  • 2 tsp sal
  • albahaca
  • pistachos
Cómo cocinar la sopa de tomate y zanahoria
  1. Cocción de los tomates

    Lavar los tomates, hacerles una cruz en la base y llevarlos a una cazuela con agua que pondremos al fuego. Cuando comience a hervir, los echamos y los dejamos por 50 segundos.

    Retirar a un bol con agua fría para ayudar a quitar la piel fácilmente. Trocearlos y reservar en una fuente.

  2. Preparación de la sopa

    Picar los ajos y la cebolla, poner una olla profunda al fuego medio con aceite y echarlos para que se pochen y doren un poco.

    Trocear las zanahorias y añadirlas, dejar que se hagan durante 3 minutos más y añadir los tomates. Echar el azúcar, la sal, la pimienta y mezclar. 

    Añadir agua hasta que se cubran los ingredientes con unas hojas de albahaca, poner el fuego a medio-bajo y dejar cocer durante 45 minutos.

    Pasado el tiempo, triturar con la batidora de mano y pasarlos por un pasapurés para dejar la crema ligera. 

    Servir frío o caliente con unas hojas de albahaca por encima y unos pistachos picaditos.

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